ΚΛΕΙΣΙΜΟ

Loading...

LOGIN NEWSLETTER

Αρχική Σελίδα / ΣΥΝΤΑΓΕΣ /

LIGHT & HEALTHY

Αγκινάρες λεμονάτες με άσπρο πιπέρι, από την Κέρκυρα

«Κουκούτσες» ή «μόρες» τις λένε οι Κερκυραίοι τις μικρές αγκινάρες με το σκούρο χρώμα που πρωταγωνιστούν σ’ αυτό το τυπικό ανοιξιάτικο λαδερό του νησιού, παρέα με πατάτες, καρότα, κολοκυθάκια και αρακά.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Φασολάκια πλακί, πολίτικα

Τα φασολάκια πλακί (ή πιλακί) είναι μεζές που πολύ τον συνηθίζουν στα τραπέζια τους οι Πολίτες. Ένα ωραίο λαδερό που σερβίρεται και κρύο και ταιριάζει πολύ με τη ρακή.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Σολομός στο γουόκ με πέστο τριών μυρωδικών

Ένα ελαφρύ ορεκτικό με σολομό και μπόλικη φρεσκάδα από το πέστο τριών μυρωδικών.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Σαλάτα με πέστροφα και σάλτσα ταρτάρ

Η καπνιστή πέστροφα ταιριάζει θαυμάσια με τα πικάντικα και σπιρτόζικα υλικά της σάλτσας ταρτάρ και ο συνδυασμός αυτός κάνει τη σαλάτα ένα πιάτο που σερβίρεται άνετα και ως πρώτο.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Φθινοπωρινό χορτοφαγικό φαγάκι με κυδώνια

Τώρα το φθινόπωρο που βγαίνουν τα κυδώνια μαγειρέψτε τα με μπόλικο κρεμμύδι, γλυκοπατάτες, ξερά δαμάσκηνα και γλυκάνισο, προσθέστε στο τέλος και λίγο μέλι για να δέσει το φαγάκι και απολαύστε ένα πιάτο απλό και τόσο γευστικό.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΣΥΝΤΑΓΩΝ

Προτάσεις: Κυπριακή Μοσχάρι Γλώσσα Πράσα Καλαμάρια Κεφτέδες Κουνουπίδι Καρότα Σπανάκι Παντζάρια Μπαρμπούνια

328 Συνταγές

Φασολάκια, κολοκυθάκια, ντοματίνια και ελιές

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Φασολάκια, κολοκυθάκια, ντοματίνια και ελιές

Κρύα σούπα αρακά με σπαράγγια

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Κρύα σούπα αρακά με σπαράγγια

Φάβα σαντορινιά με τρεις τρόπους

ΕΥΚΟΛΟ

ΟΣΠΡΙΑ

Φάβα σαντορινιά με τρεις τρόπους

Παντζαροσαλάτα με ρίγανη και λαδόξιδο με πορτοκάλι

ΕΥΚΟΛΟ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Παντζαροσαλάτα με ρίγανη και λαδόξιδο με πορτοκάλι

Φαβοκεφτέδες με μυρώνια

ΕΥΚΟΛΟ

ΟΣΠΡΙΑ

Φαβοκεφτέδες με μυρώνια

Σούπα φάβας με καβουρδισμένα φουντούκια

ΕΥΚΟΛΟ

ΟΣΠΡΙΑ

Σούπα φάβας με καβουρδισμένα φουντούκια

Λαχανίδες με αμύγδαλα

ΕΥΚΟΛΟ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Λαχανίδες με αμύγδαλα

Ταμπουλέ (Tabbouleh)

ΕΥΚΟΛΟ

ΡΥΖΙ/ΖΥΜΑΡΙΚΑ/ΖΥΜΕΣ

Ταμπουλέ (Tabbouleh)

Λαχανοσαλάτα με ξινόμηλο και σάλτσα γιαουρτιού

ΕΥΚΟΛΟ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Λαχανοσαλάτα με ξινόμηλο και σάλτσα γιαουρτιού

Αρακάς αυγολέμονο

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Αρακάς αυγολέμονο

Vegetarian club sandwich

ΕΥΚΟΛΟ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Vegetarian club sandwich

Πολίτικη αγγουροσαλάτα

ΕΥΚΟΛΟ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Πολίτικη αγγουροσαλάτα

Αλμυρίδα τσιγαριστή

ΕΥΚΟΛΟ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Αλμυρίδα τσιγαριστή

Ζεστή σαλάτα με γλιστρίδα και ντομάτα

ΕΥΚΟΛΟ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Ζεστή σαλάτα με γλιστρίδα και ντομάτα

Πιλάφι με κολοκυθάκι και δυόσμο

ΕΥΚΟΛΟ

ΡΥΖΙ/ΖΥΜΑΡΙΚΑ/ΖΥΜΕΣ

Πιλάφι με κολοκυθάκι και δυόσμο

Σαλάτα με καπνιστή πέστροφα και κατεψυγμένο αρακά

ΕΥΚΟΛΟ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Σαλάτα με καπνιστή πέστροφα και κατεψυγμένο αρακά

Πατατόσουπα με σέσκουλα

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΤΥΡΙΑ/ΑΛΛΑΝΤΙΚΑ

Πατατόσουπα με σέσκουλα

Σαλάτα με σπανάκι, ξινόμηλο και σάλτσα σταφίδας και σαγκουινιού

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Σαλάτα με σπανάκι, ξινόμηλο και σάλτσα σταφίδας και σαγκουινιού

«Εξωτική» σαλάτα με γαρίδες, λάιμ και μουστάρδα μελιού

ΕΥΚΟΛΟ

ΨΑΡΙΑ/ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

«Εξωτική» σαλάτα με γαρίδες, λάιμ και μουστάρδα μελιού

Ρολά ομελέτας με καπνιστή πέστροφα

ΕΥΚΟΛΟ

ΑΥΓΑ

Ρολά ομελέτας με καπνιστή πέστροφα

Ριγκατόνι με κολοκυθάκια, ντοματίνια και βασιλοτύρι

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΡΥΖΙ/ΖΥΜΑΡΙΚΑ/ΖΥΜΕΣ

Ριγκατόνι με κολοκυθάκια, ντοματίνια και βασιλοτύρι

Σάντουιτς αγγουριού

ΕΥΚΟΛΟ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Σάντουιτς αγγουριού

Σαλάτα με σταφύλι και μαστέλο Χίου

ΕΥΚΟΛΟ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Σαλάτα με σταφύλι και μαστέλο Χίου

Caesar salad µε τραγανές σαρδέλες στο φούρνο χωρίς λάδι

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΨΑΡΙΑ/ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Caesar salad µε τραγανές σαρδέλες στο φούρνο χωρίς λάδι

6 7 8 9 10 11 12 13 14

Αφιερώματα

15

Σάντουιτς για όλες τις ώρες

Σάντουιτς για όλες τις ώρες

Σάντουιτς για όλες τις ώρες

Σάντουιτς για όλες τις ώρες

6

Παραδοσιακά πιάτα από τις Σέρρες

Παραδοσιακά πιάτα από τις Σέρρες

Παραδοσιακά πιάτα από τις Σέρρες

Παραδοσιακά πιάτα από τις Σέρρες

16

Σουβλάκια από το Α στο Ω

Σουβλάκια από το Α στο Ω

Σουβλάκια από το Α στο Ω

Σουβλάκια από το Α στο Ω