ΚΛΕΙΣΙΜΟ

Loading...

LOGIN NEWSLETTER

Αρχική Σελίδα /

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με κολοκάσι, φασόλια και σιτάρι

Αυτή τη συνταγή για δροσερή, καλοκαιρινή σαλάτα με κολοκάσι, το οποίο αγαπούν πολύ στο νησί του, μας έδωσε οι Ικαριώτης μάγειρας Νικόλας Κουντούπης.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πλιγούρι με λαχανικά και ρεβύθια

Ας μην ξεχνάμε το πλιγούρι! To χοντροσπασμένο στάρι, πλούσιο σε φυτικές ίνες, πηγή βιταμινών και μετάλλων και με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, συνοδεύει σχεδόν τα πάντα και είναι εξαιρετική βάση για σαλατογεύματα όπως αυτό – με λαχανικά και ρεβύθια.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Καλοκαιρινά, νόστιμα και θρεπτικά

Γαύρος μαρινάτος με νερό ντομάτας και φρέσκο θυμάρι

Ψάρια πλούσια σε ωμέγα 3 απο τις ψαραγορές BLUE ISLAND, σε συνταγές που αξιοποιούν όλα τα ωφέλιμα συστατικά της μεσογειακής φύσης.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Καλοκαιρινά, νόστιμα και θρεπτικά

Σαρδέλες στη σχάρα με πέστο κουκουνάρι και μαϊντανό

Ψάρια πλούσια σε ωμέγα 3 απο τις ψαραγορές BLUE ISLAND, σε συνταγές που αξιοποιούν όλα τα ωφέλιμα συστατικά της μεσογειακής φύσης.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Καλοκαιρινά, νόστιμα και θρεπτικά

Κουρκούνες ή σκουμπρί με βινεγκρέτ βασιλικού και σαλάτα με ροδάκινα

Ψάρια πλούσια σε ωμέγα 3 απο τις ψαραγορές BLUE ISLAND, σε συνταγές που αξιοποιούν όλα τα ωφέλιμα συστατικά της μεσογειακής φύσης.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΣΥΝΤΑΓΩΝ

Προτάσεις: Κυπριακή Μοσχάρι Γλώσσα Πράσα Καλαμάρια Κεφτέδες Κουνουπίδι Καρότα Σπανάκι Παντζάρια Μπαρμπούνια

2040 Συνταγές ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΟΛΩΝ

Σαρδέλες στη σχάρα με πέστο κουκουνάρι και μαϊντανό

ΨΑΡΙΑ/ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Σαρδέλες στη σχάρα με πέστο κουκουνάρι και μαϊντανό

Κουρκούνες ή σκουμπρί με βινεγκρέτ βασιλικού και σαλάτα με ροδάκινα

ΨΑΡΙΑ/ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Κουρκούνες ή σκουμπρί με βινεγκρέτ βασιλικού και σαλάτα με ροδάκινα

Φιλέτο σολομού με ούζο και αγγουράκι

ΨΑΡΙΑ/ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Φιλέτο σολομού με ούζο και αγγουράκι

Μοσχαρίσιες μπριζόλες με σάλτσα από ντοματίνια

ΜΟΣΧΑΡΙ

Μοσχαρίσιες μπριζόλες με σάλτσα από ντοματίνια

Πανεύκολη πουτίγκα με φράουλες, χωρίς ζάχαρη

ΦΡΟΥΤΑ

Πανεύκολη πουτίγκα με φράουλες, χωρίς ζάχαρη

Μπάμιες στον φούρνο λαδερές με ντομάτες και δυόσμο

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Μπάμιες στον φούρνο λαδερές με ντομάτες και δυόσμο

Λαδερό ελαφρύ με φασολάκια και αρακά

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Λαδερό ελαφρύ με φασολάκια και αρακά

Μπάμιες στον φούρνο με δυόσμο και χαλούμι

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Μπάμιες στον φούρνο με δυόσμο και χαλούμι

Τσίζκεϊκ με βερίκοκα ψημένα με λικέρ

ΖΑΧΑΡΗ

Τσίζκεϊκ με βερίκοκα ψημένα με λικέρ

Κοτόπουλο κατσαρόλας με σάλτσα φρέσκων μυρωδικών

ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ

Κοτόπουλο κατσαρόλας με σάλτσα φρέσκων μυρωδικών

Σορμπέ κεράσι

ΦΡΟΥΤΑ

Σορμπέ κεράσι

Μυδομακαρονάδα με λιγκουίνι

ΡΥΖΙ/ΖΥΜΑΡΙΚΑ/ΖΥΜΕΣ

Μυδομακαρονάδα με λιγκουίνι

Φλωρεντίνες με σοκολάτα

ΖΑΧΑΡΗ

Φλωρεντίνες με σοκολάτα

Ανάποδο κέικ με καραμελωμένα μήλα

ΖΑΧΑΡΗ

Ανάποδο κέικ με καραμελωμένα μήλα

Κρέμα κατσαρόλας με κακάο ή σοκολάτα, από τον Στέλιο Παρλιάρο

ΣΟΚΟΛΑΤΑ

Κρέμα κατσαρόλας με κακάο ή σοκολάτα, από τον Στέλιο Παρλιάρο

Ψάρι πλακί με πατάτες, ελιές και κάππαρη

ΨΑΡΙΑ/ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Ψάρι πλακί με πατάτες, ελιές και κάππαρη

Κέφαλοι ή πέστροφες με λεμονάτη σάλτσα

ΨΑΡΙΑ/ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Κέφαλοι ή πέστροφες με λεμονάτη σάλτσα

Φιλέτο σολομού με κρούστα απο πέστο, πατάτες και ψημένα ραπανάκια

ΨΑΡΙΑ/ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Φιλέτο σολομού με κρούστα απο πέστο, πατάτες και ψημένα ραπανάκια

Γαύρος μαρινάτος με μπούκοβο και μέλι

ΨΑΡΙΑ/ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Γαύρος μαρινάτος με μπούκοβο και μέλι

Μαριναρισμένα φιλέτα τσιπούρας με φάβα, φασολάκι και λάδι δυόσμου

ΨΑΡΙΑ/ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Μαριναρισμένα φιλέτα τσιπούρας με φάβα, φασολάκι και λάδι δυόσμου

Τζατζίκι, το κλασικό

Τζατζίκι, το κλασικό

Κοτόπουλο με χυλοπίτες και κρασάτη σάλτσα

ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ

Κοτόπουλο με χυλοπίτες και κρασάτη σάλτσα

Χαλουμωτή, το κυπριακό τυρόψωμο με χαλούμι

ΑΛΕΥΡΙ

Χαλουμωτή, το κυπριακό τυρόψωμο με χαλούμι

Σουφλέ φράουλας

ΖΑΧΑΡΗ

Σουφλέ φράουλας

1 2 3 4 5

Αφιερώματα

15

Σάντουιτς για όλες τις ώρες

Σάντουιτς για όλες τις ώρες

Σάντουιτς για όλες τις ώρες

Σάντουιτς για όλες τις ώρες

6

Παραδοσιακά πιάτα από τις Σέρρες

Παραδοσιακά πιάτα από τις Σέρρες

Παραδοσιακά πιάτα από τις Σέρρες

Παραδοσιακά πιάτα από τις Σέρρες

16

Σουβλάκια από το Α στο Ω

Σουβλάκια από το Α στο Ω

Σουβλάκια από το Α στο Ω

Σουβλάκια από το Α στο Ω