ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
LOGIN
NEWSLETTER
Toggle navigation
LOGIN
NEWSLETTER
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΕΥΚΟΛΑ & ΓΡΗΓΟΡΑ
ΠΙΑΤΑ ΗΜΕΡΑΣ
LIGHT & HEALTHY
ΓΙΟΡΤΕΣ ΚΑΙ ΚΑΛΕΣΜΑΤΑ
ΣΝΑΚΣ & STREET FOOD
ΝΗΣΤΙΣΙΜΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
BLUE ISLAND
ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ
ΠΡΟΣΩΠΑ
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
ΤΑΞΙΔΙ
ΓΝΩΜΕΣ
ΑΦΙΞΕΙΣ
ΓΛΥΚΑ
ΣΝΑΚ ΓΙΑ ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ
ΜΕΧΡΙ 4 ΥΛΙΚΑ
ΟΛΟ ΣΟΚΟΛΑΤΑ
ΚΛΑΣΙΚΑ+ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΤΑ ΓΛΥΚΑ ΤΩΝ ΑΝΑΓΝΩΣΤΡΙΩΝ
ΠΟΤΑ
ΟΙΝΟΣ
ΜΠΙΡΑ
ΚΟΚΤΕΙΛ
ΟΙΝΟΠΝΕΥΜΑΤΩΔΗ
ΠΡΟΪΟΝΤΑ
PHOTOS
VIDEOS
ΒΡΑΒΕΙΑ
ΚΥΠΡΟΣ
ΕΛΛΑΔΑ
Αρχική Σελίδα
/
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
/
LIGHT & HEALTHY
Φασολάδα από τη Νιγηρία, πικάντικη, με μαυρομάτικα και γαρίδες
Αυτή είναι μία από τις πιο απλές και συνηθισμένες νιγηριανές συνταγές, που παίρνει βαθιά νοστιμιά από τις νιφάδες αποξηραμένης γαρίδας.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σαλάτα με αρακά και προσούτο
Λεμονάτη και πλούσια σαλάτα με αρακά, ντρέσινγκ γιαουρτιού και προσούτο. Ιδανική για το ταπεράκι του γραφείου!
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ρεβυθοσαλάτα με χαλούμι, ρόκα και φασολάκια
Μια σαλάτα τόσο πλούσια και νόστιμη που είναι ιδανική ως ένα ελαφρύ γεύμα μέσα στη μέρα.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ψαρόσουπα βελουτέ με σοτέ λαχανικά
Μια αχνιστή ψαρόσουπα βελουτέ, που περιέχει μέσα της μπόλικα λαχανικά και την ψυχή του χειμώνα.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ρεβύθια γιαχνί με καυκαλήθρες και ζοχούς
Φαγάκι χορταστικό, που θεριεύει τα μέσα μας. Συμμαγειρεμένα με καυκαλήθρες και ζοχούς, αυτά τα ρεβίθια γιαχνί είναι και καθημερινό, αλλά και κυριακάτικο πιάτο.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΣΥΝΤΑΓΩΝ
Προτάσεις:
Κυπριακή
Μοσχάρι
Γλώσσα
Πράσα
Καλαμάρια
Κεφτέδες
Κουνουπίδι
Καρότα
Σπανάκι
Παντζάρια
Μπαρμπούνια
Υλικό
Αλεύρι
Αυγά
Τυριά/Αλλαντικά
Ρύζι/Ζυμαρικά/Ζύμες
Λαχανικά
Μοσχάρι
Χοιρινό
Αρνί / Κατσίκι
Κιμάς
Πουλερικά
Όσπρια
Ψάρια/Θαλασσινά
Φρούτα
Σοκολάτα
Ζάχαρη
Βαθμό Δυσκολίας
Εύκολο
Μέτριας Δυσκολίας
Δύσκολο
Πιάτο
Γεύμα
Σαλάτες
Σούπες
Μεζέδες/Συνοδευτικά
Πίτες/Τάρτες
Σνακ & Σάντουιτς
Ντιπ
Ψωμιά
Κοκτέιλ
Ροφήματα
Ζωμοί/Σάλτσες
Γλυκά
Είδος Γεύματος
Γρήγορο
Καθημερινό
Γιορτινό
Έθνικ
Κουζίνα
Ελληνική
Ιταλική
Ισπανική
Γαλλική
Μαροκινή
Ταϊλανδέζικη
Ινδική
Κινεζική
Ιαπωνική
Περσική
Μεξικάνικη
Ασιατική
Μεσογειακή
Πολίτικη
Κυπριακή
Εποχή
Φθινόπωρο
Χειμώνας
Άνοιξη
Καλοκαίρι
294 Συνταγές
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Ψητά λαχανικά με κρέμα κατίκι και σάλτσα ντομάταs
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Χόρτα εποχής στα κάρβουνα, με λαδολέμονο
ΦΡΟΥΤΑ
Το πράσινο smoothie: με αγγούρι, αβοκάντο, ακτινίδια και χυμό μήλου
ΦΡΟΥΤΑ
Ice tea με καρπούζι και τριαντάφυλλο
ΦΡΟΥΤΑ
Smoothie με πεπόνι και λάιμ
ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ
Κοτόπουλο φιλέτο πανέ με τραγανή κρούστα από νιφάδες βρώμης
ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ
Κοτόπουλο φιλέτο με ζεστή σαλάτα σίζαρ
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Πράσινη σαλάτα με πασχαλινά αυγά, τσιπς παρμεζάνας και πιπεριές Φλωρίνης από βάζο
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Πορτοκαλοσαλάτα με κρεμμύδια
ΡΥΖΙ/ΖΥΜΑΡΙΚΑ/ΖΥΜΕΣ
Κοφτό μακαρονάκι με αβοκάντο, ζαμπόν και γιαουρτόσαλτσα
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Χειμωνιάτικη σαλάτα με αβοκάντο, λάχανο, μήλο και σελινόριζα
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Σαλάτα ρόκα με αβοκάντο και γαρίδες
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Κουνουπιδόσουπα με πράσα
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Σαλάτα με ωμό κουνουπίδι και σάλτσα πιπεριάς
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Σούπα ανάμεικτων λαχανικών με κινόα και χαρίσα
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Σούπα λαχανικών με κάρι
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Βελούδινη σούπα με ρόκα και σπανάκι
ΦΡΟΥΤΑ
Κουάκερ με σταφίδες, εσπρέσο, μπαχαρικά και στέβια
ΨΑΡΙΑ/ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
Σολομός με μπρόκολο και ψητά ντοματίνια
ΟΣΠΡΙΑ
Μαυρομάτικα με πιπεριές από τη Μικρά Ασία
ΡΥΖΙ/ΖΥΜΑΡΙΚΑ/ΖΥΜΕΣ
Φαρφάλες με κεφτέδες κοτόπουλου
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Σαλάτα του Καίσαρα με λαχανίδα ή ρόκα
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Πικάντικη ινδική σαλάτα με ντομάτες και κόλιανδρο
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Πράσινη σαλάτα με κοτόπουλο και λαδολέμονο με σταφύλια
1
2
3
4
5
6
Αφιερώματα
15
Σάντουιτς για όλες τις ώρες
6
Παραδοσιακά πιάτα από τις Σέρρες
16
Σουβλάκια από το Α στο Ω
×
ΕΙΣΟΔΟΣ ΜΕΛΩΝ
Login with Facebook
Email:
Κωδικός Πρόσβασης:
ΕΙΣΟΔΟΣ
Εισάγετε το email σας:
ΑΠΟΣΤΟΛΗ
Ανάκτηση κωδικού πρόσβασης
ΝΕΑ ΕΓΓΡΑΦΗ
Login with Facebook
Ονομα:*
Επώνυμο:*
Email:*
Επιθυμώ να λαμβάνω ενημερώσεις μέσω Newsletter
Κωδικός Πρόσβασης:*
Επιβεβαίωση Κωδικού Πρόσβασης:*
Αποδοχή
όρων χρήσης
ΕΓΓΡΑΦΗ
×
NEWSLETTER - ΕΓΓΡΑΦΗ
Ονομα:*
Επώνυμο:*
Email:*
ΕΓΓΡΑΦΗ