ΚΛΕΙΣΙΜΟ

Loading...

LOGIN NEWSLETTER

Αρχική Σελίδα /

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Κολοκυθάκια ιμάμ

Και τα κολοκυθάκια γίνονται ιμάμ! Δοκιμάστε τη συνταγή με μικρά κολοκυθάκια που μαγειρεύονται γρήγορα και γίνονται λουκούμι!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Σαλάτα με κολοκάσι, φασόλια και σιτάρι

Αυτή τη συνταγή για δροσερή, καλοκαιρινή σαλάτα με κολοκάσι, το οποίο αγαπούν πολύ στο νησί του, μας έδωσε οι Ικαριώτης μάγειρας Νικόλας Κουντούπης.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πλιγούρι με λαχανικά και ρεβύθια

Ας μην ξεχνάμε το πλιγούρι! To χοντροσπασμένο στάρι, πλούσιο σε φυτικές ίνες, πηγή βιταμινών και μετάλλων και με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, συνοδεύει σχεδόν τα πάντα και είναι εξαιρετική βάση για σαλατογεύματα όπως αυτό – με λαχανικά και ρεβύθια.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Καλοκαιρινά, νόστιμα και θρεπτικά

Γαύρος μαρινάτος με νερό ντομάτας και φρέσκο θυμάρι

Ψάρια πλούσια σε ωμέγα 3 απο τις ψαραγορές BLUE ISLAND, σε συνταγές που αξιοποιούν όλα τα ωφέλιμα συστατικά της μεσογειακής φύσης.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Καλοκαιρινά, νόστιμα και θρεπτικά

Σαρδέλες στη σχάρα με πέστο κουκουνάρι και μαϊντανό

Ψάρια πλούσια σε ωμέγα 3 απο τις ψαραγορές BLUE ISLAND, σε συνταγές που αξιοποιούν όλα τα ωφέλιμα συστατικά της μεσογειακής φύσης.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΣΥΝΤΑΓΩΝ

Προτάσεις: Κυπριακή Μοσχάρι Γλώσσα Πράσα Καλαμάρια Κεφτέδες Κουνουπίδι Καρότα Σπανάκι Παντζάρια Μπαρμπούνια

3718 Συνταγές ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΟΛΩΝ

Μηλόπιτα με σοκολάτα

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΦΡΟΥΤΑ

Μηλόπιτα με σοκολάτα

Αρνάκι με φθινοπωρινά λαχανικά και κρούστα μουστάρδας - σουσαμιού

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΑΡΝΙ / ΚΑΤΣΙΚΙ

Αρνάκι με φθινοπωρινά λαχανικά και κρούστα μουστάρδας - σουσαμιού

Χοιρινά μπριζολάκια στο φούρνο με ζεστή σπανακοσαλάτα με πορτοκάλι

ΕΥΚΟΛΟ

ΧΟΙΡΙΝΟ

Χοιρινά μπριζολάκια στο φούρνο με ζεστή σπανακοσαλάτα με πορτοκάλι

Κουνουπίδι στην κατσαρόλα με ρεβίθια, ανανά και κάρι

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Κουνουπίδι στην κατσαρόλα με ρεβίθια, ανανά και κάρι

Σαρμαδάκια Νικήσιανης

ΔΥΣΚΟΛΟ

ΚΙΜΑΣ

Σαρμαδάκια Νικήσιανης

Φαναροουρές λεμονάτες με ντομάτα

ΕΥΚΟΛΟ

ΨΑΡΙΑ/ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Φαναροουρές λεμονάτες με ντομάτα

Μπουκιές μπανάνας με φιστικοβούτυρο και σοκολάτα

ΕΥΚΟΛΟ

ΣΟΚΟΛΑΤΑ

Μπουκιές μπανάνας με φιστικοβούτυρο και σοκολάτα

Γιουβέτσι με σπανάκι και ντοματίνια

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΡΥΖΙ/ΖΥΜΑΡΙΚΑ/ΖΥΜΕΣ

Γιουβέτσι με σπανάκι και ντοματίνια

Γρήγορος λαχανοντολμάς «τούρτα», με κιμά και ρύζι στη χύτρα

ΕΥΚΟΛΟ

ΚΙΜΑΣ

Γρήγορος λαχανοντολμάς «τούρτα», με κιμά και ρύζι στη χύτρα

Τζιαπάτα

ΔΥΣΚΟΛΟ

ΑΛΕΥΡΙ

Τζιαπάτα

Καπνιστή* μελιτζάνα με ντομάτα, λάιμ, βασιλικό και σόγια

ΕΥΚΟΛΟ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Καπνιστή* μελιτζάνα με ντομάτα, λάιμ, βασιλικό και σόγια

Σπαγγέτι φούρνου με πλευρώτους και γραβιέρα

ΕΥΚΟΛΟ

ΡΥΖΙ/ΖΥΜΑΡΙΚΑ/ΖΥΜΕΣ

Σπαγγέτι φούρνου με πλευρώτους και γραβιέρα

Μουστάρδα, η βασική συνταγή

ΕΥΚΟΛΟ

Μουστάρδα, η βασική συνταγή

Μηλόπιτα αναποδογυριστή

ΕΥΚΟΛΟ

ΦΡΟΥΤΑ

Μηλόπιτα αναποδογυριστή

Εύκολα τυροπιτάκια κουρού

ΕΥΚΟΛΟ

ΤΥΡΙΑ/ΑΛΛΑΝΤΙΚΑ

Εύκολα τυροπιτάκια κουρού

Πίτσα με πεκορίνο Αμφιλοχίας και λευκαδίτικο σαλάμι

ΕΥΚΟΛΟ

ΤΥΡΙΑ/ΑΛΛΑΝΤΙΚΑ

Πίτσα με πεκορίνο Αμφιλοχίας και λευκαδίτικο σαλάμι

Φαλάφελ από φακές

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΟΣΠΡΙΑ

Φαλάφελ από φακές

Καλοκαιρινό stir - fry με λαχανικά και ψάρι

ΕΥΚΟΛΟ

ΨΑΡΙΑ/ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Καλοκαιρινό stir - fry με λαχανικά και ψάρι

Μπολονέζ με κιμά κοτόπουλου και σάλτσα γιαουρτιού

ΕΥΚΟΛΟ

ΡΥΖΙ/ΖΥΜΑΡΙΚΑ/ΖΥΜΕΣ

Μπολονέζ με κιμά κοτόπουλου και σάλτσα γιαουρτιού

Μουρμουρίτσες με γλυκοπίπερο σε κουρκούτι

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΨΑΡΙΑ/ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Μουρμουρίτσες με γλυκοπίπερο σε κουρκούτι

Μουρμούρα en tain d’ alu

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΨΑΡΙΑ/ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Μουρμούρα en tain d’ alu

Ομελέτα στο ταψί με βλίτα, ψητές ντομάτες και μανούρι

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΑΥΓΑ

Ομελέτα στο ταψί με βλίτα, ψητές ντομάτες και μανούρι

Μπισκοτένια πανακότα σοκολάτας

ΜΕΤΡΙΑΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ

ΣΟΚΟΛΑΤΑ

Μπισκοτένια πανακότα σοκολάτας

Σαλάτα με κινόα ή κουσκούς, σταφύλια και πετιμέζι

ΕΥΚΟΛΟ

ΡΥΖΙ/ΖΥΜΑΡΙΚΑ/ΖΥΜΕΣ

Σαλάτα με κινόα ή κουσκούς, σταφύλια και πετιμέζι

96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

Αφιερώματα

15

Σάντουιτς για όλες τις ώρες

Σάντουιτς για όλες τις ώρες

Σάντουιτς για όλες τις ώρες

Σάντουιτς για όλες τις ώρες

6

Παραδοσιακά πιάτα από τις Σέρρες

Παραδοσιακά πιάτα από τις Σέρρες

Παραδοσιακά πιάτα από τις Σέρρες

Παραδοσιακά πιάτα από τις Σέρρες

16

Σουβλάκια από το Α στο Ω

Σουβλάκια από το Α στο Ω

Σουβλάκια από το Α στο Ω

Σουβλάκια από το Α στο Ω