https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/eykola-grhgora/πλιγούρι-με-σταφίδες-μυρωδικά-και-ηλιόσπορους
Η δοσολογία των υλικών είναι για 2 άτομα ως κυρίως πιάτο ή για 4 ως συνοδευτικό....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/eykola-grhgora/ψευτόσουπα
Μια ψευτόσουπα λαχανικών που δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από τις υπόλοιπες. ...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/eykola-grhgora/καλοκαιρινή-ντοματόσουπα-με-βασιλικό
Με λίγα υλικά φτιάχνουμε στο πι και φι μια λαχταριστή καλοκαιρινή ντοματόσουπα....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/eykola-grhgora/σαλάτα-με-ψητά-κολοκυθάκια-αντζούγιες-και-κάππαρη
Λαχταριστή σαλάτα έτοιμη σε λιγότερο από 15 λεπτά....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/eykola-grhgora/σουβλάκια-κοτόπουλου-και-πικάντικη-λαχανοσαλάτα
Με ένα βαζάκι έτοιμο πέστο βασιλικού μεταμορφώνουμε στο πι και φι το φιλέτο κοτόπουλου. Έτοιμα τα σουβλάκια!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/eykola-grhgora/αγγουροσαλάτα-με-φιστίκια-αράπικα-και-τσίλι
Μια διαφορετική αγγουροσαλάτα, για τους λάτρεις του δροσιστικού λαχανικού....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/eykola-grhgora/πικάντικη-ντοματόσουπα
Ποιος είπε πως η σούπα είναι ένα ασύμβατο πιάτο για τους καλοκαιρινούς μήνες; Αυτή η εύγευστη και πανεύκολη ντοματόσουπα θα κερδίσει τις εντυπώσεις....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/eykola-grhgora/φρυγανισμένο-ψωμί-με-σπαράγγια-και-σαλάμι-λευκάδος
Μέχρι να τελειώσει η εποχή τους δοκιμάζουμε τα σπαράγγια σε διάφορες εκδοχές. Αυτή τη φορά σε μια γρήγορη και πεντανόστιμη μπρουσκέτα....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/piata-hmeras/κρεμώδης-σούπα-με-κατεψυγμένο-σπανάκι
Μια εύκολη και νόστιμη σούπα για το ξεκίνημα της εβδομάδας....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/piata-hmeras/λιγκουίνι-με-ντομάτα-αριάνι-και-κάππαρη
Η συνταγή αυτή παραπέμπει γευστικά στην καρμπονάρα. Φάτε όμως όσο τραβάει η όρεξή σας γιατί έχει μικρό θερμιδικό φορτίο!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/eykola-grhgora/γλυκοκαυτερό-κοτόπουλο-και-κουσκούς-με-μάνγκο
Κοτόπουλο αλειμμένο με μείγμα μουσταρδάς, μαρμελάδας και κυμίνου, συνοδεία κουσκούς και μάνγκο, έτοιμο σε μόλις 25΄... Δεν ξέρεις τι χάνεις αν δεν το δοκιμάσεις!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/eykola-grhgora/γρήγορο-στρογκανόφ-στο-γουόκ
Έχεις δοκιμάσει στρογκανόφ; Ιδού η ευκαιρία.. χωρίς παίδεμα, έτοιμο σε 20' ακριβώς! ...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/eykola-grhgora/ταλιατέλες-με-καυτερό-κοτόπουλο-έτοιμη-σάλτσα-και-κατεψυγμένα-φασολάκια
Πλήρες γεύμα, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, έτοιμο σε 20'! Τι άλλο να ζητήσεις......
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/eykola-grhgora/μεξικάνικα-φασόλια-με-λουκάνικο
Φοβερό, καθημερινό γεύμα, έτοιμο σε μόλις 20'!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/piata-hmeras/μπρουσκέτες-με-ψητό-αρνί-και-εύκολο-τσάτνεϊ-κρεμμυδιού
Χρησιμοποιούμε το αρνί που μας περίσσεψε από το λαμπριάτικο τραπέζι μαζί με μαριναρισμένα κρεμμύδια....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/eykola-grhgora/κοτόπουλο-ταϊλανδέζικο
Γρήγορο και οικονομικό φαγάκι με άρωμα εξωτικό!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/eykola-grhgora/πικάντικα-μπριζολάκια-με-σαλάτα-αβοκάντο
Καλοκαιρινά μπριζολάκια έτοιμα σε μόλις 20΄!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/eykola-grhgora/μοσχαρίσιο-φιλέτο-με-έτοιμη-γλυκιά-σάλτσα-τσίλι-και-πολύσπορο-ψωμί
Ένα εύκολο και νόστιμο μπέργκερ, έτοιμο στο πι και φι....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/snaks-street-food/σάντουιτς-με-φρέσκο-σολομό-ρόκα-και-μουστάρδα
Γρήγορο σνακ πλούσιο σε Ω3 ιδανικό για τις δύσκολες μέρες στο γραφείο....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/light-healthy/πιλάφι-με-κολοκυθάκι-και-δυόσμο
Πιλάφι ελαφρύ και αρωματικό!...