https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/piata-hmeras/φασολάδα-με-λαχανικά
Μια διαφορετική φασολάδα από τη κλασική, ο συνδυασμός των καρυδιών με τα φασόλια και τα λαχανικά είναι που τη κάνουν να ξεχωρίζει....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/piata-hmeras/βελούδινη-σούπα-γλυκοπατάτας-με-παναρισμένα-συκωτάκια
Τα συκωτάκια λειτουργούν σαν κρουτόν, προσθέτουν στη σούπα μας υφή και απογειώνουν γευστικά τη γλυκοπατάτα....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/light-healthy/σούπα-ανάμεικτων-λαχανικών-με-κινόα-και-χαρίσα
Σούπερ σούπα με κινόα, λαχανικά και πικάντικη σάλτσα χαρίσα....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/light-healthy/βελούδινη-σούπα-με-ρόκα-και-σπανάκι
Υγιεινή σούπα με πράσινα λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/piata-hmeras/σνίτσελ-κουνουπίδι
Τραγανό πανάρισμα με παρμεζάνα, σουσάμι και μαυροκούκι και οι φέτες κουνουπιδιού γίνονται ονειρεμένες σαν «σνίτσελ». Ιδανικό συνοδευτικό, μια σαλάτα ή ένας πουρές....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/light-healthy/σολομός-με-μπρόκολο-και-ψητά-ντοματίνια
Αυτή η light συνταγή με σολομό και λαχανικά έχει μόνο 540 θερμίδες η μερίδα, είναι χαμηλή σε νάτριο και είναι γεμάτη βιταμίνες και μέταλλα. Τι άλλο να ζητήσει κανείς;...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/piata-hmeras/ντοματόσουπα-με-πέστο-ρίγανης
Ντοματόσουπα με πέστο ρίγανης, πεντανόστιμη, γρήγορη και έξτρα γευστική!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/snaks-street-food/μελιτζανοκροκέτες-του-ονείρου
Σαλονικιώτικες κροκέτες με μελιτζάνα και φέτα, αφράτες και απολαυστικές. Δοκιμάστε τες!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/piata-hmeras/ψάρι-μαγειρευτό-με-κουρκουμά-πάπρικα-και-σαφράν
Απίθανο, αρωματικό ψάρι μαγειρευτό, με μελωμένη σάλτσα, κουρκουμά, πάπρικα, σαφράν και λευκό κρασί. Δοκιμάστε το!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/piata-hmeras/steaks-κουνουπιδιού-κουνουπίδι-ψητό-στον-φούρνο-με-σάλτσα-μυρωδικών
«Steak» κουνουπίδι και άλλοι 8 λόγοι που ερωτευτήκαμε το κουνουπίδι. Απολαύστε το πρώτοι!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/piata-hmeras/καλαμάρια-γεμιστά-με-φέτα
Μεζές περιωπής αυτά τα τρυφερά καλαμάρια με γέμιση φέτας, γραβιέρας και μυρωδικών. Απολαύστε τον!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/snaks-street-food/γαρίδες-σαγανάκι
Ζουμερές, αρωματικές και πεντανόστιμες γαρίδες σαγανάκι, με μπαχαρικά και φέτα. Ο απόλυτος μεζές!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/snaks-street-food/πρασοκεφτέδες-με-κιμά
Πεντανόστιμοι πρασοκεφτέδες με κιμά από την πόλη της Θεσσαλονίκης. Είναι τόσο νόστιμοι και εθιστικοί που θα τους φτιάχνετε κάθε εβδομάδα....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/snaks-street-food/ρολό-κιμά-γεμιστό-με-λαχανικά-και-τσιπς-πατάτας-σπιτικά
Δύο συνταγές σε μία: Ρολό από μοσχαρίσιο κιμά γεμιστό με λαχανικά και σπιτικά τσιπς πατάτας....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/snaks-street-food/κουλούρια-θεσσαλονίκης…-από-σπίτι
Τίποτα δεν συγκρίνεται με το σπιτικό σουσαμένιο κουλούρι. Το κουλούρι Θεσσαλονίκης μπορούμε να το συνοδεύουμε με χίλιους τρόπους!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/snaks-street-food/ρολάκια-με-φύλλο-κρούστας-λαχανικά-και-λευκά-τυριά
Τα ρολάκια με φύλλο κρούστας, με λαχανικά και τυρί είναι ένα πανεύκολο σνακ για το γραφείο ή το σχολείο....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/piata-hmeras/μπιφτέκια-κοτόπουλου-στο-γκριλ
Ζουμερά και αρωματικά μπιφτέκια από κοτόπουλο, ό,τι πρέπει για ένα ελαφρύ καλοκαιριάτικο γεύμα....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/light-healthy/σαλάτα-του-καίσαρα-με-λαχανίδα-ή-ρόκα
Μια διαφορετική εκδοχή της κλασικής σαλάτας του Καίσαρα αλλά εξίσου νόστιμη....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/piata-hmeras/πολίτικα-γεμιστά-κατσαρόλας-με-κιμά
Αν έχετε κατσαρόλα που μπαίνει στον φούρνο, προτιμήστε να τελειώσετε το μαγείρεμα του φαγητού στον φούρνο. Το όλον αποκτά μια ιδιαίτερη καπνιστή νοστιμιά....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/syntages/light-healthy/πράσινη-σαλάτα-με-κοτόπουλο-και-λαδολέμονο-με-σταφύλια
Φτιάχνουμε ένα μυρωδάτο λαδολέμονο με σταφύλια, ιδανικό για πράσινες σαλάτες όπως αυτή με μαρούλι, ρόκα, σικορέ, μυρωδικά και μαριναρισμένο ψητό κοτόπουλο. Μοναδική!...