https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/εύκολα-γρήγορα/1-καλοκαιρινό-stir-fry-με-λαχανικά-και-ψάρι
Εύκολο, νόστιμο και υγιεινό πιάτο, δίνει μια γεύση Ανατολής στην καθημερινότητά μας, σε μόλις 20 λεπτά....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/πιάτα-ημέρας/1-ρύζι-μπασμάτι-με-γαρίδες-και-σάλτσα-κάρι
Ένα εξωτικό πιάτο για το ξεκίνημα της εβδομάδας....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/εύκολα-γρήγορα/τρίπατο-σάντουιτς-με-μαριναρισμένες-γαρίδες-καροτο-και-ταραμοσαλατα
Τοποθετούμε τις μαριναρισμένες γαρίδες και από πάνω τα τρυφερά φύλλα σαλάτας και κλείνουμε το σάντουιτς με μια ακόμα φέτα λαγάνα...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/εύκολα-γρήγορα/1-σουβλάκια-από-μοσχαρίσια-κόντρα-και-αρνίσιο-μπούτι-μαριναρισμένα-σε-πελτέ-ντομάτας
Η μαρινάδα που χρησιμοποιούμε κάνει το κρέας πολύ ζουμερό ενώ του δίνει και μια σπιρτάδα, γι'αυτό όση περισσότερη ώρα αφήσουμε το κρέας να μαριναριστεί τόσο το καλύτερο....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/1-γλώσσα-στον-ατµό-µε-αρωµατικά-και-σάλτσα-µουστάρδας
Σε ελάχιστα λεπτά, απολαμβάνουμε ένα γευστικό πιάτο, με λίγες θερμίδες....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/εύκολα-γρήγορα/σαλάτα-ψητών-λαχανικών-με-χούμους
Ελαφρύ γεύμα κατάλληλο για τις ημέρες με πολλή ζέστη....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/εύκολα-γρήγορα/σάντουιτς-με-ψητά-λαχανικά-και-πέστο-ρόκας
Το ετοιμάζουμε για να πάρουμε ένα υγιεινό σνακ για όλες τις ώρες...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/πιάτα-ημέρας/1-λιγκουίνι-με-ντομάτα-αριάνι-και-κάππαρη
Η συνταγή αυτή παραπέμπει γευστικά στην καρμπονάρα. Φάτε όμως όσο τραβάει η όρεξή σας γιατί έχει μικρό θερμιδικό φορτίο!
...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/εύκολα-γρήγορα/1-σπαγγέτι-με-ντοματίνια-και-σαρδέλες-από-κονσέρβα
Μια θαλασσινή μακαρονάδα μούρλια...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/εύκολα-γρήγορα/1-κλαμπ-σάντουιτς-με-τα-πασχαλινά-αυγά
Αξιοποιούμε τα πασχαλινά αυγά που μας περισσέψανε σε ένα χορταστικό κλαμπ σάντουιτς!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/εύκολα-γρήγορα/σουβλάκια-κοτόπουλου-με-έτοιμο-πέστο-και-πικάντικη-λαχανοσαλάτα
Πανεύκολη συνταγή με 2 υλικά και μια ονειρεμένη σάλτσα για να συνοδεύσουμε τα σουβλάκια μας....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/εύκολα-γρήγορα/1-πένες-με-κατσικίσιο-τυρί-σύκα-και-καρύδια
Ένας ακόμα τρόπος να απολαύσουμε το σύκο, ένα από τα πιο εύγευστα καλοκαιρινά φρούτα....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/εύκολα-γρήγορα/τραχανάς-με-κοπανιστή
Η πικάντικη κοπανιστή είναι ό,τι πρέπει για να γίνει η σούπα μας ακόμα πιο «θερμαντική»....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/εύκολα-γρήγορα/νιόκι-με-κατεψυγμένο-σπανάκι-μπλε-τυρί-και-μπέικον
Ένα πλούσιο πιάτο με ζυμαρικά είναι ό,τι πρέπει για το ξεκίνημα της εβδομάδας....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/εύκολα-γρήγορα/σαλάτα-με-κινόα-ή-κουσκούς-σταφύλια-και-πετιμέζι
Μια νόστιμη, χορταστική σαλάτα, έτοιμη σε 15 λεπτά -αν μπορέσετε να τη φτιάξετε με κινόα, ακόμα καλύτερα!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/εύκολα-γρήγορα/ζυμαρικά-με-σάλτσα-κόκκινης-πιπεριάς
Για τους λάτρεις της πιπεριάς είναι τούτο το φαγητό. Εύκολο, γρήγορο και νόστιμο!...
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/εύκολα-γρήγορα/σπαγγέτι-με-ντοματίνια-και-σαρδέλες-από-κονσέρβα
Μια θαλασσινή μακαρονάδα μούρλια, έτοιμη στο πι και φι....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/νηστήσιμες-συνταγές/πιλάφι-με-πικάντικες-γαρίδες
Ένα γαριδοπίλαφο με εξωτικό άρωμα....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/πιάτα-ημέρας/ζεστή-σαλάτα-με-κοτόπουλο-αχλάδι-και-κάσιους
Με το υπόλοιπο ψητό ή βραστό σκαρώνουμε μια νόστιμη χειμερινή σαλάτα....
https://gastronomos.kathimerini.com.cy/gr/συνταγές/εύκολα-γρήγορα/κουσκούς-με-το-υπόλοιπο-κοτόπουλο-και-δυόσμο
Να μια ωραία ιδέα για να αξιοποιήσουμε το χθεσινό ψητό ή βραστό κοτόπουλο (ή άλλα κρεατικά)....